Filé Mignon na Brasa: suculência e sabor na grelha

O filé mignon é conhecido por sua maciez e sabor suave, mas será que ele se adapta bem ao churrasco? Embora seja uma carne magra, com os cuidados certos, é possível obter um resultado suculento e saboroso na grelha. A chave está no preparo adequado e no uso de técnicas que realcem suas qualidades.


Ingredientes

Para o tempero:

  • 1 peça de filé mignon de aproximadamente 1,2 kg
  • Sal grosso triturado a gosto
  • Pimenta-do-reino preta moída a gosto
  • Azeite de oliva
  • Ramos de alecrim (opcional)

Para o molho (opcional):

  • Manteiga
  • Alho picado
  • Ervas finas a gosto

Modo de Preparo

  1. Retire o filé mignon da geladeira e deixe-o atingir a temperatura ambiente por cerca de 30 minutos.
  2. Limpe a peça, retirando a pele prateada que pode deixar a carne fibrosa.
  3. Tempere o filé com sal grosso e pimenta-do-reino a gosto.
  4. Se desejar, pincele azeite de oliva sobre a carne e adicione ramos de alecrim para aromatizar.
  5. Preaqueça a churrasqueira até atingir uma temperatura média.
  6. Coloque o filé mignon na grelha a uma distância de 40 a 45 cm da brasa.
  7. Asse por cerca de 10 a 12 minutos de cada lado, virando a carne com cuidado para não furá-la.
  8. Retire o filé da grelha e deixe-o descansar por alguns minutos antes de fatiar.
  9. Para o molho, derreta manteiga em uma frigideira, adicione alho picado e ervas finas, cozinhando até dourar.
  10. Sirva o filé mignon fatiado com o molho por cima, se desejar.

Dicas do Churrasqueiro

  • Devido à sua baixa gordura, o filé mignon pode ressecar facilmente. Utilizar fontes adicionais de gordura, como manteiga ou bacon, pode ajudar a manter a suculência.
  • Evite cozinhar a carne além do ponto rosado para preservar sua maciez.
  • Molhos como mostarda, queijo gorgonzola ou molho madeira complementam bem o sabor do filé mignon.
  • Acompanhamentos como arroz com brócolis, batatas assadas ou legumes grelhados harmonizam perfeitamente com este prato.

Tempo Total

  • Preparação: 15 minutos
  • Grelha: 20 a 24 minutos
  • Descanso: 5 minutos
  • Total: aproximadamente 40 a 45 minutos

Rendimento

Serve de 6 a 8 porções, dependendo do tamanho das fatias.


Categoria e Nível de Dificuldade

  • Corte bovino – Nível intermediário